Mamy 11078

przykładowe prace

...
...największy zbiór zawierający

gotowe wzory prac

w sieci!
logo PraceDyplomowe.edu.pl

   katalog gotowych wzorów

zdjecie-przykladowa-praca-prace-dyplomowe-edu-pl zdjecie-wzor-pracy-prace-dyplomowe-edu-pl zdjecie-gotowa-praca-prace-dyplomowe-edu-pl
Tu przeszukasz całą bazę prac w sposób szybki i zautomatyzowany.
Zobacz prace podzielone tematami:

Numer pracy:   3155
Temat pracy:  

Zależność osiągnięcia sukcesu sportowego sprinterów w przygotowaniu biegaczy sprinterów.

Liczba stron:   75

Spis treści / plan pracy:

Wstęp.........3

Rozdział I
Geneza i zarys rozwoju biegów krótkch.........5

      1.1.Zarys rozwoju sprintu światowego.........10
      1.2. Zarys rozwoju biegów krótkich w Polsce.........13

Rozdział II
Czynniki decydujące o poziomie wyników w biegach sprinterów
      2.1. Cech morfologiczne.........19
      2.2.Cechy psychomotoryczne.........20
      2.3.Cechy specjalnej sprawności fizycznej.........21

Rozdział III
Trening w biegach na krótkie dystanse

      3.1.Trening i jego rola w kształtowaniu najważniejszych cech sprawności specjalnej sprinterów.........29
      3.2.Znaczenie należytego łączenia pracy treningowej z odpoczynkiem.........33
      3.3.Indywidualizacja treningu sportowego.........36
      3.4.Metodyka rozwoju zdolności motorycznych biegaczy sprinterów.........37
          1. Trening ogólnorozwojowy.........38
          2. Trening koordynacyjno - techniczny.........40
          3. Trening szybkościowy i jego metodyka.........41
          4. Trening wytrzymałościowy i jego metodyka.........45
          5. Trening siłowy.........47
          6. Trening gibkościowy.........49

Rozdział IV
Planowanie treningu dla biegaczy sprinterów

      4.1. Wieloletni plan treningu.........51
      4.2. Struktura treningu rocznego.........59
      4.3. Klasyfikacja i rozkład obciążeń treningowych w planie rocznym.........62

Rozdział V
Przetrenowanie, roztrenowanie i wznowienie treningu.........66

Rozdział VI
Kontuzje mięśni sprinterów, przyczyny zapobieganie.........72

Zakończenie.........76
Bibliografia.........78

   



Zamawiam:
      
      
      
      
      
      
      
      
      
Wartość zamówienia: PLN
Twój e-mail:


Jeśli chcesz zadać pytanie dotyczące tej pracy, kliknij w poniższy przycisk.



Na wszystkie zapytania odpowiadamy codziennie, najpóźniej w przeciągu 24h.





Umożliwiamy szybkie, bezpieczne i wygodne płatności za pomocą serwisu tpay.com
Umożliwiamy szybkie płatności internetowe za pomocą serwisu tpay.com

Zastrzegamy, iż wzorcowe prace magisterskie, prace licencjackie, prace dyplomowe, prace podyplomowe, prace inżynierskie, prace semestralne, prace zaliczeniowe, referaty, biznes plany, plany marketingowe i inne opracowania jakie oferujemy mają wyłącznie charakter informacyjny. Każda praca magisterska, licencjacka, inżynierska lub inna praca dyplomowa zakupiona w serwisie musi być traktowana wyłącznie jako wzór, przykład do przygotowania własnej pracy naukowej, przyspieszjąc tym samym proces pisania pracy całkowicie zgodny z obowiązującym w Polsce prawem. Nie bierzemy odpowiedzialności za konsekwencje związane z wykorzystaniem przesłanych przez nas prac. Należy pamiętać o przestrzeganiu obowiązujących przepisów Prawa Autorskiego oraz Art. 272


Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.
Copyright © by PraceDyplomowe.edu.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.