Mamy 10055

przykładowe prace

...
...największy zbiór zawierający

gotowe wzory prac

w sieci!
logo PraceDyplomowe.edu.pl

   katalog gotowych wzorów

zdjecie-przykladowa-praca-prace-dyplomowe-edu-pl zdjecie-wzor-pracy-prace-dyplomowe-edu-pl zdjecie-gotowa-praca-prace-dyplomowe-edu-pl
Tu przeszukasz całą bazę prac w sposób szybki i zautomatyzowany.
Zobacz prace podzielone tematami:

Numer pracy:   2105
Temat pracy:  

Przetrenowanie i przeciążenie w sporcie pływackim.

Liczba stron:   58
Cena pracy:
 279 PLN

Spis treści / plan pracy:

Wstęp........... 4

Rozdział I.
Zarys historii oraz podstawy teorii pływania

   1.1 Tło historyczne ...........5
   1.2 Działanie wody na pływaka w bezruchu........... 7
   1.3 Działanie wody na ciało pływaka w ruchu ...........9
   1.4 Trójwymiarowa struktura ruchów pływackich ...........12
   1.5 Teoria wirów napędzających ...........13
   1.6 Rodzaje treningów w sporcie pływackim........... 15

Rozdział II.
Specyfika uszkodzeń narządu ruchu w sporcie

   2.1 Efekty nadmiernej eksploatacji narządu ruchu ...........21
   2.2 Problemy lecznicze ...........21

Rozdział III.
Efekty przetrenowania i przeciążenia w sporcie pływackim

   2.1 Stany przeciążeniowe stawu ramiennego ...........23
      2.1.1 Zwichnięcie stawu ramiennego ...........23
      2.1.2 Zespól stożka rotatorów ...........23
      2.1.3 Zapalenie ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia........... 24
      2.1.4 Bolesna destabilizacja ścięgna głowy długiej, mięśnia dwugłowego ramienia ...........25
      2.1.5 Niestabilność stawu ramiennego ...........26
      2.1.6 Zespół 'bolesnego barku pływaka' ...........27
      2.1.7 Zapalenie stawu ramiennego........... 28
   2.2 Bóle kręgosłupa ........... 29
      2.2.1 Zespoły przeciążeniowe mięśnie szyi i karku ...........29
   2.3 Bóle miednicy i uda 29
      2.3.1 Zespół 'trzaskającego' biodra ...........29
   2.4 Zespół przetrenowania sportowca ...........30

Rozdział IV.
Usprawnianie w stanach przetrenowania i przeciążenia w sporcie pływackim

   4.1 Kinezyterapia ...........34
      4.1.1 Ćwiczenia bierne........... 34
      4.1.2 Ćwiczenia wspomagane-prowadzone ...........34
      4.1.3 Ćwiczenia samowspomagane 35
      4.1.4 Ćwiczenia czynne w odciążeniu........... 35
      4.1.5 Ćwiczenia czynne z oporem ...........36
   4.2 Terapia fizykalna ........... 37
      4.2.1. Ciepłolecznictwo........... 37
      4.2.2. Krioterapia........... 38
      4.2.3. Światłolecznictwo........... 39
      4.2.4. Laseroterapia........... 40
      4.2.5. Elektroterapia ...........41
      4.2.6. Ultradźwięki........... 44
      4.2.7. Magnetoterapia ...........44
   4.3 Masaż sportowy 45
   4.4 Kinesiotaping...........47
   4.5 Profilaktyka urazowości sportowej........... 49
   4.6 Poradnictwo w przypadkach sportowców zmuszonych do przedwczesnego kończenia kariery sportowej ...........50

Rozdział V.
Autorski program usprawniania w zespole bolesnego barku pływaka ........... 53

Zakończenie........... 55
Bibliografia ...........56



Zamawiam:
Wartość zamówienia: PLN
Twój e-mail:


Jeśli chcesz zadać pytanie dotyczące tej pracy, kliknij w poniższy przycisk.



Na wszystkie zapytania odpowiadamy codziennie, najpóźniej w przeciągu 24h.





Nie znalazleś swojego tematu pracy? Nie oznacza to, że go nie mamy. Napisz do nas!

* Treść wiadomości:
Imię lub pseudonim:
* Twój adres e-mail:


Zastrzegamy, iż wzorcowe prace magisterskie, prace licencjackie, prace dyplomowe, prace podyplomowe, prace inżynierskie, prace semestralne, prace zaliczeniowe, referaty, biznes plany, plany marketingowe i inne opracowania jakie oferujemy mają wyłącznie charakter informacyjny. Każda praca magisterska, licencjacka, inżynierska lub inna praca dyplomowa zakupiona w serwisie musi być traktowana wyłącznie jako wzór, przykład do przygotowania własnej pracy naukowej, przyspieszjąc tym samym proces pisania pracy całkowicie zgodny z obowiązującym w Polsce prawem. Nie bierzemy odpowiedzialności za konsekwencje związane z wykorzystaniem przesłanych przez nas prac. Należy pamiętać o przestrzeganiu obowiązujących przepisów Prawa Autorskiego oraz Art. 272

Bezpieczeństwo i wygodę płatności zapewnia Transferuj.pl


Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.
Copyright © by PraceDyplomowe.edu.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.